👆🏻姐弟固定1-3個月視力回診
從三歲開始沒有停過
相信家裡有孩子的父母，一定很在意孩子的眼睛，陪我一路成為媽媽
的朋友們應該都知道我們家的眼睛照顧歷史，之前也寫過些相關的文
章，該是來好好update一下了。
✅之前寫過的文章：
👧🏻幼兒視力好重要！矯正『弱視』經驗談！
👦🏻弟弟戴角膜塑型片了！
現在又有些微的變化，姊姊遠視存款已用完（暈），雖然配鏡後還是能1.0以上，但開始要近視了！現在正每天點散瞳劑中，而且姊姊因為散光的關係，問了很多醫生與驗光師，都是沒有辦法使用角膜塑型片的。因此雖然弟弟角膜塑型片ing，但散瞳還是持續使用中～媽媽只能無止盡焦慮~
這次颱風天參加了蔡司 x 親子天下舉辦的【遠離惡視力巡迴講座】，當天有風有雨但阻擋不了眾多父母的熱情，座無虛席～我當然也趁著機會請教專家了解了一下，沒錯！姊姊散光的狀況真的是不能使用角膜塑型片，只能乖乖戴眼鏡，但接下來的課題就是要努力管理近視不要迅速加深。這次聽聞了蔡司有出能夠管理近視，又能矯正散光，與可以選配煥視變色片...完全是福音來著！ 大家可以到蔡司授權的眼鏡店詢問 http://bit.ly/2kkdr1V
先提醒大家，這樣的優質專業的講座名額都有限，這天來參加的家長大多是親子天下平台管道報名，蔡司粉絲團、大學眼科、驗光師公會也都有相關資訊唷！
✅大家記得持續關注親子天下官網、LINE、粉絲團等，不定時有這種優質的活動資訊
✅若是視力管理＆健康相關訊息可以關注蔡司粉絲團，不定時護眼相關活動！
多一份新知，多一份安心～
這天現場有很多關心孩子眼睛的父母到場，大家都在僅有的時間內，踴躍地向專家諮詢，每個家裡的孩子眼睛狀況都不一樣，但父母的焦慮都一樣！近視的造成，遺傳與環境息息相關，而從我自己的經驗到現在兩個孩子，近視的管理似乎應該算上手了，但其實還是提心吊膽，很怕自己稍有不慎就錯過了維護孩子視力的關鍵～身為父母，永遠都有學不完的課題。
<<日常護眼小提示>>
1.多多戶外活動
2.紫外線防護
3.看數位裝置時要保持距離
4.健康的飲食習慣
5.定時讓眼睛休息
6.足夠的睡眠
7.充足的光線
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不要再把3C產品視為洪水猛獸了！
第一位講師 張旭鎧．阿鎧老師的演說，讓我內心不斷拍手叫好～曾經學校教育引進「多媒體教學」時，大家對科技的未來充滿期待，但發展快速的多媒體-也就是如今的3C產品，反而讓父母又愛又怕！張旭鎧．阿鎧老師 針對網路安全，以及如何與孩子享受數位時代，讓我又成長了好多！回家立刻跟老公分享這場演講：「1.孩子動多久才讓孩子玩多久；2.手機裡的小遊戲是必須的；3.讓3C成為學習的助力...」對於又愛又怕的3C產品，似乎找到了解藥，我一定會適當地試試看～
桃園大學眼科 莊雅鈞醫師的演說，讓為人父母的我聽起來淺顯易懂，現在台灣的孩子很難不近視，近視跟遺傳及環境都有關係，主要跟長時間近距離用眼有關，台灣的兒童近視發生的早，且加深的速度快，越早開始近視，將來變成高度近視(五百度以上)的可能越高，高度近視引起的併發症，包括白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變等。所以除了一定要有視力保健的觀念之外，還要定期至眼科追蹤，一旦發現近視應即早治療，治療的方式大致上有點「散瞳劑」跟配戴「角膜塑型片」兩種主要方式，需經醫生診治後，挑選適合的方式作近視管理
適合哪一種近視管理，要請教專業的驗光師
黃群宸 (Richie) 驗光師的演說，讓我深深覺得驗光與配鏡找對人真的非常重要，未成年的孩子若有近視管理或其他眼睛衛教需求，一定要找專業的驗光師。現在配眼鏡真的非常快速便利，但品質非常不穩定，更何況是近視急速變化的孩子，一定要經過醫生的檢查，找專業的驗光師依據孩子的狀況挑選適合的鏡框鏡片，父母定期三個月回診，並且在家監督孩子用眼的時間與距離，才能讓孩子不要太容易高度近視。
✅不適合戴角膜塑型片的孩子怎麼辦！
我家姊姊就是沒有辦法戴角膜塑型片的孩子，因為她小時候矯正弱視（散光＋遠視），目前矯正成功，配鏡已經能超過1.0，但隨著年齡增長現在遠視的存款已經用完，雖然驗光還是1.0，但已經有近視度數200+永不退散的散光，問了幾個醫生＆驗光師，姊姊的狀況是不適合
角膜塑型片的。（而且她自己超級無敵排斥）
所幸現在認識了蔡司的近視管理鏡片，解決方案，兩種特殊設計的近視管理鏡片，詳情請參考蔡司官網 –http://bit.ly/32C21HR http://bit.ly/2PfvlzQ
所以針對近視管理，除了角膜塑型片外，也可以考慮採用近視管理鏡片，不只能更有效的做好近視管理且配足散光度數（散光是不會退散的），更可以依照需求增加抗紫外線、墨鏡、抗藍光功能（有點散瞳的孩子怕光尤其必要！），即便我家姐弟都已經長期追蹤，散瞳劑還是持續沒停過，家裡各種濃度的散瞳劑都有～
出個國都要帶的一堆藥水😓
✅孩子適合哪種方式近視管理，真的是很大的學問
該如何挑選鏡片，必須經過醫生檢查後，再由驗光師依照孩子的狀況推薦評估，尤其幼齡孩子，角膜塑型片的適應度真的很辛苦，莫急莫慌趕快找附近的蔡司合作眼鏡行諮詢驗光師一下，舒適度勝過角膜塑型片，相信孩子能在無壓迫感的環境下更願意提早接受近視管理，避免太早成為高度近視的風險～媽媽們加油！
我自己是逾千度的近視，我人生第一次配眼鏡是小學三年級，度數就已經六百度了～直接成為高度近視族群，姊弟就是遺傳惡視力的例子。長大度數穩定後，已經雷射手術享受無鏡一身輕10年，深深知道高度近視的痛苦！老公也是眼鏡族，從自己到孩子，對眼睛的重視，以及孩子從小檢查、眼鏡的選擇，後續的追蹤，有非常親身且深刻的心得。
之前分享的時候，有很多父母會問我：「你在哪雷射？有推薦的兒童眼科嗎？」我真心地跟大家說，眼科＆眼鏡行（優先挑選有驗光所的場所）一定要離家越近越好！雖然近視不像感冒一樣需要快速拿藥，但定期回診是一定要做的，名醫固然很棒！但大排長龍以及難預預約真的很費時，建議一開始可以多看幾家，找到適合的就固定看診與諮詢，這也是眼科醫師建議的方式唷！
✅角膜塑型片近視管理的孩子必須綁著爸媽
夏令營的搞笑照片><"
孩子暑假期間的外宿夏令營，一年級的弟弟目前只會白天的清潔塑型片，還不大會自行拔取＆配戴，於是整週的活動都必須戴著眼鏡，當初為了男生運動方便提早訓練弟弟使用角膜塑型片，結果是這週的運動活動反而得戴著眼鏡，有點可惜，但那就算了...
重點在於因為這次的情況是，弟弟還無法自己配戴，只能靠傳統眼鏡，幾天下來沒戴塑型片，回家後我們去眼科回診，度數從250直接飆高到450度，嚇死我們了！這週是完全綠意盎然的戶外運動夏令營耶，每天累到沒通電話就秒睡，完全沒有接觸使用3C與電視的時間！第一張照片就是這次回來立刻抓去檢查...
醫生說，夏令營還真的沒辦法，就先恢復配戴角膜塑型片並改點用高濃度散瞳，應該能逐步回復先前視力度數...一個月後回診再觀察看看！（抱哭）
這週的經驗讓我知道近視的加深真的不能都推給3C產品啊！還有就是方便不間斷地近視管理非常重要！如果沒有參加這次的講座，我根本不知道眼鏡也能達到角膜塑型片管理近視的功能～也在此將自己的經驗分享給大家，讓爸爸媽媽們可以多一種選擇，透過驗光師的建議，
看看自己的孩子適合哪一種方式管理視力！反正努力不要讓他們近視加深就對啦！
這個世代的小孩或許真的很難不近視，但我們一定都希望能越晚越好，從小定期檢查的目的，就是希望度數不要加深，不要太早高度近視。眼鏡不是洪水猛獸，不要害怕戴眼鏡，而是要找對醫師找對專業的驗光師配置正確且合適的眼鏡，並且定期回診，讓孩子可以真正遠離惡視力！
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